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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 DPAs}c  
  1. 从容从大方开始 W#K*_@g   
  2. 培养自信的语言 ol)S%Wx  
  3. 让你的笑容像阳光一样 a.p&w+   
  4. 积极表露你的热情 nj._e= 3c;  
  5. 让表达自己成为一种习惯 EW`FN5  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 Ye +YbP~Au  
  7. 谈吐讲究“不凡” 9N b7cF&  
  8. 站坐走要“有形” U,d`"Jp  
  9. 让你的行动更干练 y+]wVJiZ>  
  10. 用知识来武装自己 K[{yq  
  11. 用音乐来熏陶自己 B8gn6;o  
  12. 让自己的穿着大方得体 fS n7;:^  
  13. 时时注意自己的形象 aVnA,q<vM  
  14. 做个懂得静修的人 -S0ALs w;  
  好习惯带来好心情 H< bBe"{~c  
  15. 关键时刻要放松 N%SR>Y9|  
  16. 紧张的时候深呼吸 `FgJ0)-  
  17. 别为小事生气 w:X(M1$  
  18. 学会控制自己的情绪 "k /  
  19. 让自己冷静而不狂躁 4F)]p  
  20. 及时给自己减压 F0W6vQ.A#.  
  21. 悲观时,进行自我暗示 if,ps_SJ}  
  22. 自觉保持谦逊 JkiTR;6@  
  23. 人生不时要冒险 xX\ q_bR  
  24. 用变通打破困境 H]V^XL  
  25. 让自己充实起来 #s[C/0hg  
  26. 虚心接受别人批评 ~nB]jV>  
  27. 偶尔吃亏心要宽 V 8Y3  
  28. 时时提醒自己要从容 T _[b  
  29. 经常进行自我对话 )FxrAFU)  
  30. 定期进行自我评估 3H3T ^'\  
  31. 每天自省一小时 :ujs`?v.;#  
  32. 进行适当的自我肯定 &'?,^?`u  
  33. 正确认识自己的缺点 1>\;|{Nw  
  34. 做你害怕的事 ;]/f1c2ENt  
  好习惯造就好生活 ";&SA  
  35. 每天晨炼半小时 aJ^*=%z  
  36. 养成用早餐的习惯 Z~(frL"]I  
  37. 吃饭只吃八分饱 6X(R8?BP  
  38. 要养成吃鱼的习惯 . Uo>  
  39. 蔬菜水果天天吃 s+N*Dw  
  40. 充分利用纤维食品 %=y7<;4W  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 'sgCVi  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 `5&!? %  
  43. 经常服用维生素 HZ* ~ A)Xx  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 f*U> 11|J  
  45. 要养成按时作息的习惯 pmMWS""|"  
  46. 静心养神一刻钟 A'-$N(}  
  47. 随时随地活动身体 &Z)#wR  
  48. 走走楼梯好处多 W=F6U5&{o  
  49. 带上绳子去运动 Y_#h4",hm  
50. 学会用游泳强健心肺 f",0 l3y  
  51. 永远是跑步一族  0-K0as|  
  52. 保持快速步行 mm+1#vj r  
  53. 爬爬山,出出汗 ifJ&%:g  
  54. 定时走进健身房 ;dzl ;_^{  
  55. 爱上单车瘦身运动 thbuza  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 \3sc{~g(  
  57. 定期体检,为健康护航 o$#l1   
  58. 经常和大自然亲密接触 zu,hbA0;  
  好习惯成就好前程 (P{O_J  
  59. 制定有效目标的习惯 nI f;  
  60. 经常进行战略思考 jo;lq`z}  
  61. 用计划来掌控全局 Se##F,?$%  
  62. 遵循规则,尊重规则 o ,A@K*ozX  
  63. 大事化小,分段完成 R ><e9G  
  64. 要事第一,主次分明 Mko_F'k7  
  65. 管理好你的时间 74k `*QH|  
  66. 心动就快行动 (VR<wxhm  
  67. 效率从办公桌开始 .mP7AP E(F  
  68. 每天一张图表 5J_c]{]  
  69. 全力以赴地做事 m+B hV{>  
  70. 注重细节 cC+ku):  
  71. 快速处理小事 R|(\-\+j?  
  72. 一次只做一件事 .{j[9u b]  
  73. 让电话变简洁 HA,+%bqpm  
  74. 养成不屈不挠的风格 de8rZD  
  75. 尽善尽美,方成就大事 H*I^x7C 7  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 +At*4,\  
  好习惯赢得好人缘 jV (4H|p}  
  77. 准时赴约 HN"gU[.Kgw  
  78. 用“眼睛”去倾听 2KNSJ'H3?U  
  79. 记住别人的姓名 ZZpH.idE  
  80. 认认真真去握手 :F;NC  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 B<TOT\!l  
  82. 投其所好来交流 uxjf:S  
  83. 欣赏之感溢于言表 SU~mN  
  84. 做个好听众 dy74T/+  
  85. 多多鼓励,善于激励 @x;5.$w8  
  86. 双赢思维 afU<[*Brc  
  87. 不要抱怨别人 mBlCB=w  
  88. 别总指责别人 qGt".IM8 ,  
  89. 学会交流,与人协作 >(LQmkZqn  
  90. 尊重别人的隐私 .E^)>ClNR  
  91. 善待他人 f3BV p  
  92. 宽容是交友之道 =_7ZMQz  
  93. 用心经营你的家庭 'gCoVZ  
  94. 充满爱与感激的小纸条 1@hc$i(  
  95. 每天说句“我爱你” CW7wFg0q  
  96. 别把工作带回家 'G`bgewF  
  97. 温情的家庭日 J rwxxH  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。