锦绣芳华

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习惯从细节做起 1~] +Q;s  
　　1. 从容从大方开始 53G)R:O  
　　2. 培养自信的语言 .BESBDE  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 EE!ZMG  
　　4. 积极表露你的热情 !YG&,S(  
　　5. 让表达自己成为一种习惯  wLP*
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　　6. 让你的肢体语言更有感染力 4{D%M{m5  
　　7. 谈吐讲究“不凡” )c@^<<  
　　8. 站坐走要“有形” Ih*Yj)  
　　9. 让你的行动更干练 ClyxQ_bs  
　　10. 用知识来武装自己 aA%&UPy  
　　11. 用音乐来熏陶自己 vq@QMW12  
　　12. 让自己的穿着大方得体 #)"O:,|]  
　　13. 时时注意自己的形象 sk:u32^  
　　14. 做个懂得静修的人 >J9- Y3Hm  
　　好习惯带来好心情 k VDu/i  
　　15. 关键时刻要放松 mOMiWe5+  
　　16. 紧张的时候深呼吸 C(SwUSYf.  
　　17. 别为小事生气 M:b.2y:  
　　18. 学会控制自己的情绪 Sc K?@('M  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 vN"u^m$yo  
　　20. 及时给自己减压 1:vVk2 j#  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 r9^=1:0  
　　22. 自觉保持谦逊 WLyM<2
1  
　　23. 人生不时要冒险 5wY#Cz'  
　　24. 用变通打破困境 d2i6g(q3j`  
　　25. 让自己充实起来 h *K&n  
　　26. 虚心接受别人批评 E+Cn1P!b  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 VLp][J&Q;i  
　　28. 时时提醒自己要从容 -($F`VOmQ  
　　29. 经常进行自我对话 qACi%oP@"  
　　30. 定期进行自我评估 &X0NtSN  
　　31. 每天自省一小时 Sc&T},:'%  
　　32. 进行适当的自我肯定 LMP{P9@A(p  
　　33. 正确认识自己的缺点
3}CX}Rt  
　　34. 做你害怕的事 $>w<%  
　　好习惯造就好生活 Feq0=9`py  
　　35. 每天晨炼半小时 \yHIIR.  
　　36. 养成用早餐的习惯 X?HU F?$  
　　37. 吃饭只吃八分饱 jm20V{c|  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 KTVR Atm_  
　　39. 蔬菜水果天天吃 ):WP  
　　40. 充分利用纤维食品 PGv_|ud  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 ISiNY <yP  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 <2"o>1xs  
　　43. 经常服用维生素 }nv^:;)  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 *yU-IU|Ct  
　　45. 要养成按时作息的习惯 _ dMXFuq  
　　46. 静心养神一刻钟 M+aCRWU*:  
　　47. 随时随地活动身体 k3FW27Jn'/  
　　48. 走走楼梯好处多 D /'\@kc?  
　　49. 带上绳子去运动 0d<fBFb  
50. 学会用游泳强健心肺 o2 cEj.+`  
　　51. 永远是跑步一族 d2ISVi  
　　52. 保持快速步行 kloac  
　　53. 爬爬山，出出汗 |tmFQ  
　　54. 定时走进健身房 5s 55K f  
　　55. 爱上单车瘦身运动 |_JFrHbI  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 D(~}L|}S%V  
　　57. 定期体检，为健康护航 e_>)3jd  
　　58. 经常和大自然亲密接触 :p L?0Ku  
　　好习惯成就好前程 Ki>,G4:[  
　　59. 制定有效目标的习惯 F.bjN  
　　60. 经常进行战略思考 3\ ;18'V  
　　61. 用计划来掌控全局 a(|%$D  
　　62. 遵循规则，尊重规则 aC 2\b%)  
　　63. 大事化小，分段完成 <uDZH^(  
　　64. 要事第一，主次分明 yH[QL`;"W  
　　65. 管理好你的时间 P[$==}  
　　66. 心动就快行动 vN@1B c> }  
　　67. 效率从办公桌开始 3{FF0UpA3  
　　68. 每天一张图表 a$a@=3&  
　　69. 全力以赴地做事 <]{w!=].  
　　70. 注重细节 "{[oSL  
　　71. 快速处理小事 ! SDBV:  
　　72. 一次只做一件事 ;agRmx>  
　　73. 让电话变简洁 <G}V\%d  
　　74. 养成不屈不挠的风格 :V^%m1(  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 fe,wxfv  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 HS:jr)Ev!  
　　好习惯赢得好人缘 da.)W su  
　　77. 准时赴约 Ubx>i5:  
　　78. 用“眼睛”去倾听 KP2ZiK2C  
　　79. 记住别人的姓名 s2oG6(>D  
　　80. 认认真真去握手 S_k!sM  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 -vk]K1[Apm  
　　82. 投其所好来交流 2]E l  
　　83. 欣赏之感溢于言表 7Q7U%8za  
　　84. 做个好听众 79tGbI  
　　85. 多多鼓励，善于激励 Z(rgO  
　　86. 双赢思维 'j .tF&  
　　87. 不要抱怨别人 
FXvZH  
　　88. 别总指责别人 bskk;|}  
　　89. 学会交流，与人协作 E'DrT$  
　　90. 尊重别人的隐私 ..{:fRA,  
　　91. 善待他人 6JN BCOF  
　　92. 宽容是交友之道 {]&AYFv{z  
　　93. 用心经营你的家庭 =$ @8<cD
Z  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 $Vrp|xd;  
　　95. 每天说句“我爱你” px/kZD ,  
　　96. 别把工作带回家 X"IW/G{Wl  
　　97. 温情的家庭日 ,0'J]*q  
　　98. 小礼物的惊喜