锦绣芳华

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习惯从细节做起 10"z7  
　　1. 从容从大方开始 q=9)- >   
　　2. 培养自信的语言 yF)~Bc  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 .r #2
 
　　4. 积极表露你的热情 (jzi0'
0  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 Q
*@ >y"8  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 @g(fTWV>  
　　7. 谈吐讲究“不凡” m}{j>?(/x  
　　8. 站坐走要“有形” Ur.5F{RL  
　　9. 让你的行动更干练 <q\#6e  
　　10. 用知识来武装自己 `HGX+8gT  
　　11. 用音乐来熏陶自己 + ;<d  
　　12. 让自己的穿着大方得体 }SY>`7>]  
　　13. 时时注意自己的形象 mCGYi  
　　14. 做个懂得静修的人 8.9!dN]%X  
　　好习惯带来好心情 wO3sS)EN  
　　15. 关键时刻要放松 6vJAPNJ  
　　16. 紧张的时候深呼吸 D-uY^) K.  
　　17. 别为小事生气 ?]X-,)O  
　　18. 学会控制自己的情绪 BVF6,|F]  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 d
+p/GV"A  
　　20. 及时给自己减压 LmOc?G[  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 bQ-+s=_C  
　　22. 自觉保持谦逊 A!Z+l]%+  
　　23. 人生不时要冒险 =GGV0$w  
　　24. 用变通打破困境 tbR
hb  
　　25. 让自己充实起来 <m_@T  
　　26. 虚心接受别人批评 ^.B<qq%Q>  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 @xqoZ2K27  
　　28. 时时提醒自己要从容 M&~"Qpb  
　　29. 经常进行自我对话 ~zUWmSUm  
　　30. 定期进行自我评估 O/DY9~Jgc  
　　31. 每天自省一小时 L4 9 NF  
　　32. 进行适当的自我肯定 >eDS2cxu  
　　33. 正确认识自己的缺点 n g!-36Z  
　　34. 做你害怕的事 \+3=wvx  
　　好习惯造就好生活 ;l.<'iZ!s  
　　35. 每天晨炼半小时 ( 4nVsaY  
　　36. 养成用早餐的习惯 KGfo]  
　　37. 吃饭只吃八分饱 Bst6?drV  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 l;f8 V  
　　39. 蔬菜水果天天吃 K0
.)b"U5|  
　　40. 充分利用纤维食品 ]~^tU+K^  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 xqYi~=/>HU  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 #\C da~u9  
　　43. 经常服用维生素 TmS!3  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 ywxZ1/~  
　　45. 要养成按时作息的习惯 q8F%va6 4  
　　46. 静心养神一刻钟 4>Fh xQc3  
　　47. 随时随地活动身体 _t`q;K  
　　48. 走走楼梯好处多 Dvm),RY  
　　49. 带上绳子去运动 t_,1Dh]c!  
50. 学会用游泳强健心肺 Z^t;c? q+  
　　51. 永远是跑步一族 -KOc
J<E  
　　52. 保持快速步行 gdg, [M=  
　　53. 爬爬山，出出汗 f\v]?'jM,  
　　54. 定时走进健身房 Uu?U
d=<^  
　　55. 爱上单车瘦身运动 A*Mj Tz  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 w_: ,dS  
　　57. 定期体检，为健康护航 nyQ8`8<F  
　　58. 经常和大自然亲密接触 /_{ZbqY-Em  
　　好习惯成就好前程 0*U2+{  
　　59. 制定有效目标的习惯 HIW$Tb9E/  
　　60. 经常进行战略思考 dIA~,N (  
　　61. 用计划来掌控全局 '']<A9Q9  
　　62. 遵循规则，尊重规则 U%[M/,kV  
　　63. 大事化小，分段完成 . (hjfG1v  
　　64. 要事第一，主次分明 .!wa0N7fR  
　　65. 管理好你的时间 jF*m/z@Au2  
　　66. 心动就快行动 XU\zv"1  
　　67. 效率从办公桌开始 { $M%m?M  
　　68. 每天一张图表 )G*x Eij  
　　69. 全力以赴地做事 Y[hHo(\2y  
　　70. 注重细节 \F$GE3X\eE  
　　71. 快速处理小事 >YI(,7aOC  
　　72. 一次只做一件事 %wu]f3mc  
　　73. 让电话变简洁 ,U|[},BW  
　　74. 养成不屈不挠的风格 IX]'lBo  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 ag@'9TOu  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来  4rSCWH(  
　　好习惯赢得好人缘 89'HL@>g  
　　77. 准时赴约 ;+$5F4n  
　　78. 用“眼睛”去倾听 =cQ*m,a:6  
　　79. 记住别人的姓名 Y&r!iMi  
　　80. 认认真真去握手 DP)Yn}6%z  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 0ey(q~*?`  
　　82. 投其所好来交流 *'yy'sn  
　　83. 欣赏之感溢于言表 fB/J 1g}  
　　84. 做个好听众 5W7B+V7c3  
　　85. 多多鼓励，善于激励 -|&Q#xp<  
　　86. 双赢思维 B wr*z>'  
　　87. 不要抱怨别人 N]0Uy G[  
　　88. 别总指责别人 {gVxTUa  
　　89. 学会交流，与人协作 _8dzl#a!  
　　90. 尊重别人的隐私 b> {I1{Y  
　　91. 善待他人 NDD)5;?  
　　92. 宽容是交友之道 8fo0VlFl  
　　93. 用心经营你的家庭 Fll$<#J@:l  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 s1@./06D  
　　95. 每天说句“我爱你” QT$-)TS=  
　　96. 别把工作带回家 -
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　　97. 温情的家庭日 3Ep,RcL^n  
　　98. 小礼物的惊喜